Durante O Jejum Intermitente Pode Comer Fruta

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Dieta do Jejum Intermitente Como Funciona

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O jejum intermitente é um padrão alimentar que restringe a que horas. Frutos do mar, ostra, ovo, amendoim, sementes de.

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Envolve pular o café da manhã e restringir o seu período de refeições. Web entretanto, os três tipos de alimentos que você deve comer e que são permitidos em uma dieta de jejum intermitente incluem: